Om Sol

Förändrade solvanor är den främsta orsaken till att hudcancern malignt melanom ökar. År 1958 upptäcktes 200 fall av sjukdomen i Sverige, idag upptäcks över 2.000 per år. Malignt melanom är en av de cancerformer som ökar snabbast.

Andra solrelaterade hudcancertyper är basalcellscancer och skivepitelcancer. De är ännu vanligare än malignt melanom, men är i regel enklare att bota. Basalcellscancer kan exempelvis oftast botas med en mindre hudoperation. Även om basalcellscancer kommer tillbaka är patientens hälsa sällan hotad.

Det är solens osynliga ultravioletta ljus som kan skada hudcellerna och sätta igång en process som leder till hudcancer. Barnens hudceller är extra känsliga. En eller flera kraftiga brännskador av solen under barndomen kan resultera i malignt melanom i vuxen ålder. Sannolikt har också den totala mängden UVA och UVB betydelse.

Det ultravioletta ljus, UV, som når marken är av två slag. UVA är den strålning som stimulerar pigmentcellernas produktion av färgämnet melanin. Det gör huden mer eller mindre brun och skapar en skyddsbarriär mot solljuset. De hudtyper som lätt blir bruna har inte fler pigmentceller än andra, cellerna är bara mer aktiva.

Det bästa skyddet mot solen är kläder. En tunn tröja, ett par sköna byxor och en keps eller solhatt räcker bra som skydd. Men det gäller också att undvika solen när den är som starkast, dvs mellan klockan 11 och 15. Stanna inomhus eller sitt i skuggan under dessa timmar.

För de delar av huden som inte kan skyddas med kläder bör man använda solskyddsmedel. Använd vattenfast solskyddsmedel med hög faktor (mer än 15) och som skyddar mot både UVA och UVB. Det är viktigt med ett tjockt lager om det ska ha någon effekt. Upprepa efter några timmar eller efter bad. Var speciellt noga med sätta på barnen kläder som skydd mot solen.

» Läs mer om hudcancer